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„STAY TRUE JOURNEY“ Online-Mentorship-Programm mit Madhavi Guemoes

6. Dezember 2018

Möchtest du in 2019 einen Unterschied machen, ein Momentum kreieren? Bist du bereit, einen neuen Weg einzuschlagen, dein Leben ohne Wenn und Aber mit Authentizität, Integrität, Selbstbestimmung – und vor allem Selbstakzeptanz zu füllen? Möchtest Du dein wahres Selbst mehr zum Ausdruck bringen? Dann habe ich gute Neuigkeiten! Ich biete ab dem 12.1.2019 wieder mein STAY TRUE JOURNEY Online-Mentorship-Programm an. Mein einzigartiges STAY TRUE JOURNEY Online-Mentorship-Programm bietet dir wirkungsvolle…

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Sieben Yoga- & andere spirituelle Bücher für die Winterzeit

2. Dezember 2018
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Ich liebe es sehr, wenn es schon früh dunkel wird. Ich habe dann auch überhaupt kein schlechtes Gewissen, schon um 20.30 Uhr unter meine Bettdecke zu kriechen. Am besten mit einem Buch, das mich fesselt, ich etwas lernen kann, bestenfalls beides. Bei mir stapeln sich gerade wieder ein paar Bücher, die ich im Winter lesen möchte oder schon gelesen habe. Ich möchte euch davon einige vorstellen. Ich gehöre…

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Essential Oils // Handgefertigte Aufsteller für ätherische Öle

25. November 2018
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Als ich im September die Global Convention von dōTERRA in Salt Lake City besuchte, sah ich in diversen Shops total schöne Holzaufsteller für ätherische Öle. Leider war mein Koffer knallvoll, die Aufsteller zu schwer, weshalb ich schweren Herzens ohne Holzding nach Hause flog. Da ich eine Königin im Manifestieren bin, dachte ich nach. Plötzlich fiel mir der Künstler und Yogi Jörg Pietschmann ein, der Freund einer langjährigen Freundin…

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Buchtipp // „Hier geht’s um dich“ von Lauren Handel Zan

18. Oktober 2018
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Letztes Jahr habe ich euch das Buch „Maybe it’s you“ von Lauren Handel Zander, Mit-Gründerin der Handel Group Methode, bereits vorgestellt. Dieses prächtige und lebensverändernde Buch ist nun auch auf Deutsch erschienen. Ich möchte es euch sehr ans Herz legen, wenn ihr daran interessiert seid, wirklich etwas in eurem Leben zu verändern. Seit 2011 nehme ich privates Coaching bei meinem Handel Group Coach Laurie Gerber. Die Handel Group…

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Essential Oils // 10 fantastische Öle-Mischungen für Erholung & Entspannung

30. September 2018
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Ich bin gerade zurück von der dōTERRA Convention, stecke voller neuer Ideen und kann es nicht erwarten, alle meine neuen Projekte umzusetzen! Seit ein paar Tagen bastel ich an verschiedenen Ölvarianten herum und kann gar nicht damit aufhören, es macht einfach zu viel Spaß. Vor ein paar Tagen hatte ich sogar schon eine Weihnachtsmischung im Diffuser, es war so heimelig. Gut, bis Weihnachten ist noch ein bisschen hin, doch…

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Tantric Necklace // Viel mehr als nur ein schönes Schmuckstück

5. September 2018
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Als ich das erste Mal eine tantrische Kette im Shop des Ra Ma Yogastudios in Palma sah, war es um mich geschehen. Da war ein Gefühl von Einheit, so kraftvoll, so anziehend, ich kann es gar nicht beschreiben. Es fühlte sich jedenfalls grandios an. Leider fand die tantrische Kette nicht zu mir, da der Blick in meine Geldbörse es nicht zuließ. Irgendwie ging mir die tantrische Kette, genannt Tantric…

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RA MA Festival Mallorca // Urbanes Yoga Festival mit Guru Jagat & Friends + Verlosung

13. August 2018
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Am Freitag den 17. August startet das 1. RA MA Festival (17.-19.8) in Palma. Ich freue mich sehr, Teil des großartigen Programms sein zu dürfen und über Makrobiotik zu sprechen. Das RA MA Festival wurde von Guru Jagat und ihrem Team initiiert, ich kann es kaum erwarten, Ende der Woche nach Palma zu düsen. Für alle, die Kundalini Yoga auch so sehr lieben wie ich, Lust auf ein…

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Essential Oils // 10 ätherische Öle & Ölmischungen von dōTERRA, die ihr kennen solltet

5. August 2018
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Viele denken vielleicht bei ätherischen Ölen an den Herbst oder Winter. Man sitzt gemütlich mit einer Tasse Tee auf dem Sofa und hat einen wohligen Duft im Diffuser, der einen das Gefühl gibt, geliebt und umarmt zu werden. Tatsächlich können ätherische Öle jederzeit angewendet werden, sie sind eine wunderbare Unterstützung im Alltag. Ihre Wirkungsweisen  können sehr vielseitig sein. Ich nutze und arbeite mit den hochwertigen ätherischen Öle von…

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Copenhagen Yoga Festival 2018 // Das Leben zelebrieren + Verlosung

4. August 2018
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Ich freue mich riesig, auch dieses Jahr auf dem Yoga Festival in Kopenhagen dabei sein zu können und zu unterrichten. Es gibt ein STAY TRUE JOURNEY Workshop und eine Hara-Meditation mit mir. Ihr habt die Möglichkeit, das ganze Festival-Wochenende kostenlos teilzunehmen. Die Organisatoren waren wieder so spendabel, mir zehn Wochenend-Tickets für euch zur Verfügung zu stellen. Knaller, oder? Aber dazu ganz unten mehr. Das Copenhagen Yoga Festival ist…

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Essential Oils // Hurra, die Yoga Collection ist endlich da!

2. August 2018
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Endlich kann ich diese großartigen Öle der dōTERRA Yoga Collection mit euch teilen! Ich habe sie bereits seit letztem Jahr, da sie mir von einer zauberhaften Person von der dōTERRA Convention 2017 mitgebracht wurde. Wie habe ich auf diesen Tag gewartet, um sie euch endlich vorstellen zu können. Seit gestern ist die schöne Box auch in Deutschland erhältlich. Da ihr ja sicherlich schon mitbekommen habt, bin ich täglich…

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Fair Fashion // Schnapp dir die limitierte Yogatasche von le.sens X kaerlighed + Verlosung

12. Juli 2018
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Im Frühling kam ich auf die Idee, mit dem Hamburger Fair Fashion Label le.sens eine Yogatasche zu kreieren, die auf den ersten Blick aber nicht so aussieht. Mir war wichtig, dass sie geräumig ist, von allerbester Qualität und von Hand hergestellt wird. Natürlich sollte sie auch noch bildschön und höchst lässig sein. Das alles ist uns gelungen! Außerdem wurde sie auch noch in Hamburg gebastelt, meiner Heimatstadt. Ich…

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Ayurveda Ausbildung mit Dr. med. Janna Scharfenberg von IN GOOD HEALTH

6. Juni 2018
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Einige kennen die sympathische Dr. med. Janna Scharfenberg sicherlich von ihrem erfolgreichen Blog und ihrem bekannten Podcast IN GOOD HEALTH, in dem ich auch schon zu Gast sein durfte. Auf ihrem Blog vereint sie all ihre Leidenschaften für ein gesundes Leben und bietet medizinische und ayurvedische Ausbildungen für YogalehrerInnen (online und offline) an. Ihre Arbeit ist stets gradlinig, fundiert und undogmatisch. Alles hat Hand und Fuß. Das schätze…

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