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Warum wir im Kundalini Yoga Weiß tragen

28. September 2022
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Wenn neue TeilnehmerInnen in mein MADHAVI – Digital Studio kommen, stellen sie mir oft die Frage, ob sie Weiß tragen müssen. Die Antwort lautet NEIN. Aber sie können. Kundalini Yoga ist keine Religion, sondern eine Technologie, die uns auf unserem Weg durch das Leben enorm unterstützen kann. Jeder kann tragen, was er möchte. Heute möchte ich dir erzählen, warum wir im Kundalini Yoga meistens Weiß tragen und vielleicht…

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Bist du ein Textrovert?

1. September 2022
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Ich erhalte täglich viele Nachrichten auf sämtlichen Kanälen. Und ich freue mich meist sehr darüber, denn Austausch finde ich wichtig. Da ich meine Zeit ziemlich effektiv und klug einteile, gibt es bei mir 1-2 Zeiten am Tag, an denen ich antworte (oder auch nicht). Auf E-Mails, Textnachrichten auf verschiedenen Plattformen und natürlich Anrufe. Neulich schrieb mir eine Frau auf Instagram eine sehr lange Nachricht mit einem für sie…

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Getrennt schlafen – Der absolute Beziehungsretter!

26. August 2022
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Irgendwann sprach ich in meinem Podcast über das Thema getrennt schlafen. Mein Mann und ich schlafen seit vielen Jahren nicht in einem Bett. Und wir sprechen regelmäßig darüber, dass das Geheimnis unserer langjährigen Beziehung, 18 Jahre, wirklich viel damit zu tun hat. Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie oft ich darauf angesprochen werde. Und wie viele Frauen sich wünschen, auch allein zu schlafen und sich nicht trauen, es…

Ätherische Öle Lifestyle

Plant Based Wisdom // Zedernholz – Das Öl der Stabilität und Zugehörigkeit

3. Juni 2022
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Fehlt dir manchmal das Gefühl der Zugehörigkeit? Gehörst du zu den Menschen, die sich ständig übergangen und nicht gesehen fühlen? Mit Zedernholz/Cedarwood kannst du wieder ein Gefühl der Bindung herstellen, sodass du dich wieder mehr öffnen kannst und in der Lage bist, gesunde Beziehungen zu anderen aufzubauen. Zedernholzöl unterstützt auch wie Arborvitae, auf natürliche Art zu lernen, Hilfe und Unterstützung anzunehmen. Dieses Öl hilft dir dabei, deinen Platz…

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Kundalini Yoga Programm: „Project Victory Edition 3 – Raus aus der Mangelmentalität!“

24. Mai 2022
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Wir starten am 14. Juni in die 3. Runde Project Victory und werden sechs Wochen lang in einen transformierenden Kokon hineintauchen. Jedes Project Victory ist einzigartig und ein spannender Weg, um das Leben auf eine erhebende und positive Weise zu bereichern. Auch dieses Kundalini Yoga Programm geht wieder sechs Wochen, und du kannst wie gehabt ganz entspannt von zu Hause aus mitmachen. Du brauchst nur Internet. Und wenn…

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Madhavi & das Leben // Seid, wer ihr sein möchtet

22. Mai 2022
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Die letzten zwei Jahre mit zwei Teenagern waren recht spannend, ich habe so unglaublich viel gelernt. Über meine Kinder, aber viel mehr über mich. Eigentlich wollte ich einen Artikel schreiben, in dem ich reine Aufklärungsarbeit leiste, doch das war mir für einen Sonntagnachmittag dann doch zu anstrengend. Vielleicht liegt es auch daran, dass ich so vieles selbst noch nicht so richtig verstanden habe. Denn die Sache ist unglaublich…

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Soulspiration // Wie ihr Zeit für eure Bedürfnisse findet

18. Mai 2022
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Viele Menschen glauben, dass sie keinen Platz für ihre persönlichen Bedürfnisse in ihrem Zeitplan haben. Ich höre häufig, „ich habe keine Zeit, Yoga zu machen“, „keine Minute Sport zu machen“, „keine Zeit zum Ausruhen“, “keine Energie, gesundes Essen zuzubereiten“, und „die Seele baumeln zu lassen“. Und was das Spannende dabei ist, alle wissen, dass es ein Problem ist. Denn mehr denn je sollten wir Prioritäten setzen und uns Zeit für…

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Soulspiration // 11 Tipps, wie Frauen ihr Selbstbewusstsein ankurbeln können

10. Mai 2022
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„Wenn ich nur selbstbewusster wäre…“ Das ist ein Satz, den ich ständig höre. Wahres Selbstvertrauen wünschen sich viele Frauen. Überall, wo wir hinsehen, versucht irgendjemand, Selbstvertrauen zu verkaufen. Diese Tasche, dieses Auto, diese Schuhe. Wenn wir das hätten, würden wir uns selbst mehr lieben. Ständig sehnen wir uns nach etwas, das uns gut genug fühlen lässt. Das bedeutet nicht, dass wir uns nicht mal etwas Schönes gönnen können,…

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Wir wir mit Wut im Alltag besser umgehen lernen

26. April 2022
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Seit zwei Jahren bewältigen wir eine globale Pandemie. Auch wenn sich einiges wieder entspannt hat, hat sie uns stark geprägt. Und leider ist es ja nicht so, dass jetzt auf einmal alles wieder rosig ist. Kleine Dinge, die uns früher nicht einmal aufgefallen wären, bringen uns auf einmal schnell aus der Fassung. Selbst bei minimalen Provokationen. Die ganze Gesellschaft scheint auf Wut eingestellt zu sein. Chronischer Stress, ständiger…

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Soulspiration // Mit viel mehr Leichtigkeit manifestieren

23. April 2022
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Meine Tochter und ich haben in vielen Dingen eine komplett andere Meinung, was die Pubertät wahrscheinlich so mit sich bringt. Meine beiden Kinder sind kein Stück esoterisch oder spirituell angehaucht, obwohl sie es mit der Muttermilch aufgesogen haben. Für sie muss alles wissenschaftlich bewiesen sein, ansonsten schalten sie auf Durchzug. Gestern war ich in London mit meiner Tochter Mittag essen. Das Restaurant hatte als Dekoration viele Bücher herumliegen,…

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ARMEDANGELS launcht DETOXDENIM – Schluss mit giftigen Jeans!

14. März 2022
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Dies ist eine bezahlte Zusammenarbeit mit ARMEDANGELS. Als ich die Anfrage für eine Zusammenarbeit mit ARMEDANGELS im Postfach hatte, hatte ich ein großes Ja im Bauch. Ich bekomme täglich viele Anfragen für Kooperationen auf den Tisch, doch eigentlich wird von mir fast alles abgeschmettert, weil für mich für eine integre Zusammenarbeit so viel mehr gehört als einfach leichtfertig etwas auf meinem Blog oder Instagram zu bewerben. Auf die…

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Prana Station – Die neue spirituelle Oase in Hamburg

11. Januar 2022
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Seit dem 1. Dezember 2021 füllen die beiden fantastischen Frauen Hanna Lipp und Zelda Czok die lichtdurchflutete „Alte Tankstelle“ aus den 1950iger Jahren an den Grindelhäusern mit zahlreichen Kristallen, Mineralien, Pflanzen und einem liebevoll ausgesuchten Sortiment rund um moderne Spiritualität. Für die beiden ein absolutes Herzensprojekt! Hier findet ihr alles, was ihr braucht, um euch einen Kraftort in euren vier Wänden zu kreieren. Es gibt feines Räucherwerk, zeremoniellen Kakao,…

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