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Workshops

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STAY TRUE Buchpräsentation + Workshop in Hamburg

23. Mai 2018
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Nächsten Dienstag komme ich für meinen #staytruejourney Workshop inklusive Buchpräsentation in meine Heimatstadt Hamburg! Dieser zweistündige Workshop, in dem ich auch genauer auf einige Kapitel aus meinem neuen Buch STAY TRUE – Wie du deine Wahrheit lebst eingehen werde, be­inhal­tet ei­ne span­nen­de Mi­schung aus spi­ri­tu­el­len Tech­ni­ken, Acht­sam­keitsübun­gen, ät­he­ri­schen Ö­len & Le­sung, die dich da­bei un­ter­s­tützt, In­te­grität und Wahr­haf­tig­keit in dei­nen All­tag zu in­te­grie­ren. Es ist dein Leben, lebe es…

Food Workshops

Kochkurs mit Madhavi // Fit in den Frühling mit Makrobiotik

14. April 2018
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Möchtest du dich endlich wieder so richtig wohl in deinem Körper fühlen? Leichtigkeit, Klarheit und Freude in deinem Wesen verspüren? Den ollen Winter abstreifen und Neues einladen? Ernährung spielt eine riesige Rolle, wenn man sich wieder klarer, ausgeglichener und kraftvoller fühlen möchte.  Makrobiotik ist so viel mehr als nur eine Ernährungsform. Ich praktiziere die Makrobiotik seit über 20 Jahren und habe von hochkarätigen Lehrern der Makrobiotik lernen dürfen. Am Anfang…

Workshops

refresh, restart, renew // Yoga & Vision Board Workshop Hamburg

13. Dezember 2017
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Nach dem ganzen Weihnachtstrubel, der euch hoffentlich nicht allzu viele Nerven kostet, biete ich am 3.2.2018 meinen refresh, restart, renew Workshop an. In diesem Workshop erwartet euch ein Mix aus kraftvoller, reinigender Asana-Sequenz, Meditation und Kreativität. Kreiere dein eigenes Vision Board Ich bin großer Fan von Vision Boards und finde, dass sie das Leben bereichern, Klarheit und Willenskraft fördern. Deshalb habt ihr in diesem Workshop die Möglichkeit, ein ganz eigenes…

Workshops

Manifest Magic // Yoga, Meditation & ätherische Öle Workshop

22. November 2017
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Viel zu oft lassen wir uns von außen beeinflussen und finden kein Gehör für unseren inneren Klang. Oder vertrauen unserer ureigenen Stimme nicht. Was wollen wir eigentlich vom Leben? Was können wir dem Leben schenken? Worin liegt unsere wahre Kraft und Schönheit? Wo können wir wir mehr Durchhaltevermögen kultivieren, um das zu erreichen, was wir uns so sehnlichst wünschen? In diesem besonderen Workshop zum Jahresende schauen wir noch…

Workshops

Makrobiotischer Kochkurs “In Fülle leben” in Berlin

17. November 2017
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Möchtest du mehr Leichtigkeit und Klarheit in deinem Leben erfahren? Sehnst du dich nach Nahrung, die dich auf allen Ebenen nährt und erfüllt? Bist du es leid, dich besonders in der Weihnachtszeit mit ungesundem Essen vollzustopfen, obwohl du weißt, dass es Dir überhaupt nicht guttut? Ich unterstütze dich dabei, Maß zu halten und in deine Mitte zu kommen. In diesem makrobiotischen Tagesworkshop lernst du, wie du ganz undogmatisch…

Food Workshops

Makrobiotischer Kochkurs in Berlin “In Fülle leben”

11. September 2017
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Der Herbst ist da und somit kommt auch in ein paar Tagen endlich mein Buch “Makrobiotik – In Fülle leben” heraus! Ich bin so gespannt, wie es ist, wenn ich es das erste Mal in den Händen halten werde. Natürlich dürfen ein paar schöne Kochkurse dazu in der Herbst- und Winterzeit nicht fehlen, um sich gewissenhaft und mit guter Laune auf die kühlere Jahreszeit einzustellen. Ich habe ein…

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“Lieben was ist” // Yoga & Meditations-Workshop mit Madhavi (Warteliste)

20. Juli 2017
Workshop

Wir neigen dazu, rastlos durch den Alltag zu düsen. Körper und Geist sind ständig unter Strom. Da wir in einer Kultur leben, in der Beschleunigung und Perfektion ein erstrebenswertes Ideal vorgeben, kommen wir nicht mehr zur Ruhe. Dabei sehnen wir uns so sehr, wieder mehr mit uns in Kontakt zu treten, um wieder feinfühliger, sensibler und liebevoller mit uns und unseren Mitmenschen zu sein. Wirkliche Präsenz können wir…

Food Workshops

Makrobiotischer Kochkurs Berlin // Mit Leichtigkeit in die Sommerzeit!

15. Mai 2017
Makrobiotischer Kochkurs

Ich freue mich riesig auf meinen nächsten makrobiotischen Kochkurs, der wieder im The Hidden stattfinden wird. In diesem Kochkurs werden wir uns auf die makrobiotische Kochkunst im Frühling konzentrieren. Die Frühlingszeit eignet sich wunderbar, um Altes ziehen zu lassen, und sich von festgefahrenen Mustern und Eigenschaften zu befreien. Ich möchte euch ein paar schöne Möglichkeiten an die Hand geben, wie ihr euch auf sanfte Weise mit Hilfe der Makrobiotik von…

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Meditation Camp Berlin & Wien // Mitgefühl und Akzeptanz kultivieren

16. Februar 2017
Meditation Camp

Möchtest du dich innerlich wieder entspannen? Dich mit deiner inneren Führung verbinden und hellwach durch das Leben schreiten? Das Meditation Camp ist ein tolle Möglichkeit, wieder in deine Kraft zu kommen. Du lernst Techniken, wie du über dein konditioniertes Denken hinauswachsen und das Leben ohne Ablehnung und in Akzeptanz leben kannst. Meditation gibt dir das zurück, was du glaubst, verloren zu haben. Sie offenbart dir eine Quelle von Glückseligkeit,…

Food Workshops

Makrobiotischer Kochkurs für Einsteiger in Berlin {Warteliste}

4. Februar 2017
makrobiotischer kochkurs

In einer Zeit, die so turbulent ist wie diese, ist es nötig, sich immer wieder zu erden und zu sich zu kommen. Kochen hilft da enorm und gutes Essen sowieso. Die makrobiotische Ernährungs- und Lebensweise hilft dir, wieder Leichtigkeit, Frieden, Klarheit und Freude im Alltag zu kultivieren. Ausgeglichene Ernährung spielt eine große Rolle, wenn man sich wieder zur eigenen Natur, zur Essenz, hinwenden möchte. Am 5.3.2017 von 10-14.00 Uhr…

Workshops

Meditation Camp in Hamburg mit Madhavi

11. Januar 2017
Meditation Camp

Am 26.2.2017 biete ich in Hamburg ein Meditation Camp an. Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Fokus, Leichtigkeit und Freude im neuen Jahr? Wünscht du dir tiefe Verbundenheit? Meditation hilft dir, deinen inneren Raum zu entrümpeln, um deinen wahren Glanz zum Vorschein zu bringen. Sie unterstützt dich dabei, über dein konditioniertes Denken hinauszuwachsen und eine wachsame, natürliche Präsenz zu kultivieren. Dich mehr und mehr zu erkennen.…

Food Workshops

Makrobiotischer Kochkurs für Anfänger im Kurkuma Hamburg ZUSATZTERMIN!

8. Januar 2017
makrobiotische Bowl

Möchtest du dich endlich wieder so richtig wohl in deinem Körper fühlen? Leichtigkeit, Klarheit und Freude in Deinem Wesen verspüren? Ernährung spielt eine riesige Rolle, wenn man sich wieder zur eigenen Natur, zu inneren Essenz, hinwenden möchte. Ich freue mich, am 18. und 19.2.2017 von 10.00 – 14.00 Uhr nach Hamburg zu kommen, und in der großartigen Kochschule Kurkuma meinen makrobiotischen Kochkurs zu geben. In diesem makrobiotischen Kochkurs…