Auf meinem Weg nach Los Angeles letzten Sonntag durfte ich wieder so viel über mich und andere Menschen lernen, mir ist noch immer ganz schwindelig. Und erst ein paar Tage später bin ich fähig, die Worte, die folgen werden, in meinen Computer zu tippen. Ich bin selten sprachlos, aber dieser Flug hatte es wirklich in sich. Aber von vorn. Sonntag begab ich mich auf meinen 1. Langstreckenflug nach…
Ätherische Öle können die Art und Weise verändern, wie wir auf verschiedene Situationen reagieren, und dein gesamtes Auftreten verändern. Mit ihnen kannst du dein Selbstvertrauen stärken, mutiger werden und gleichzeitig den Stress und die Angst abbauen, die mit neuen Menschen oder Situationen einhergehen. Keiner von uns ist immer auf der Höhe. Selbstvertrauen kann manchmal ein ganz schöner Kampf sein, besonders für Introvertierte. Du willst mutig wirken, aber vielleicht…
Ich freue mich wie eine Schneekönigin, denn heute ist offiziell mein neues Buch „plant based wisdom – Die wunderbare Kraft ätherischer Öle“ erschienen. Und ich kann dir sagen, es war eine unfassbare Geburt. Hätte ich das vorher gewusst, hätte ich es mir sicher dreimal überlegt, ob ich es schreiben werde. Von meinen drei Büchern ist es mit Sicherheit das Buch, das mir am meisten Kopfzerbrechen bereitet hat. Wie…
Spürst du es schon? Der Vollmond im Widder kommt mit einer Wahnsinnsenergie daher! Morgen am 20.10 ist es soweit. Es ist tatsächlich mein liebster Vollmond im Jahr, denn er findet im kraftvollen, leidenschaftlichen, mutigen und entschlossenen Widder statt. Der Widder verlangt von dir eine Entscheidung, ganz gleich, ob du schon bereit bist oder nicht. Osho hat mal gesagt „Don’t look before you leap“ und das bringt dieser Vollmond…
Ich arbeite täglich mit Frauen, die ihr Leben gern verändern möchten. In letzter Zeit erzählen mir einige von ihnen, dass sie gern mehr Freiraum in ihrer Partnerschaft hätten. Da ich ja schon öfter auf meinem Podcast darüber geplaudert habe, dass ich mein eigenes Zimmer und Bett habe und ansonsten auch sehr viel Freiheit, waren manche sehr inspiriert, das Gleiche zu tun. Jedoch stößt das wohl nicht immer auf…
Ich sterbe gerade innerlich. Ich sitze in einem Café und wollte mir mein Mediakit vom Computer auf mein Telefon per Airdrop senden. Das wollte ich bearbeiten und mir am Telefon anschauen, um es am Computer zu erneuern. Dummerweise habe ich aber zu schnell den Knopf gedrückt und es nicht mir, sondern einem Ben, der nicht unweit neben mir zu sitzen scheint, gesendet. Ben wirkt ein bisschen zugeknöpft und…
Oh, ich freue mich wie Bolle. Mein Kundalini Yoga Programm Project Victory geht am 7. September in die 2. Runde. Es waren wundervolle transformierende sechs Wochen beim 1. Project Victory. Wir waren eine fantastische Gruppe und es hat so viel Freude bereitet. Nun gibt es die Herbstversion. Jedes Project Victory ist anders und immer ein Weg, um das Leben auf eine erhebende und positive Art zu verändern. Auch…
Ich dachte mir, dass wir jetzt, wo es herbstlich wird, wieder mit dem Mantra des Monats starten. Wobei Mantren eigentlich rund um die Uhr in unseren vier Wänden laufen sollten. Hast du schon deine Mantrabox erstellt? Für den Monat September habe ich mir das Mantra Aakhan Jor ausgesucht. Der dreiunddreißigste Pauri des Japji Sahib zerstört unser Ego und bringt unsere Göttlichkeit, Akzeptanz und auch unsere Bescheidenheit wieder zum…
Mein Motto war schon immer, das Leben ist kurz, packen wir es an. Dass das Leben schnurstracks vorbei sein kann, habe ich schon recht früh erfahren, mit all dem verbundenen Leid. Meine beste Freundin starb mit nur sechs Jahren in ihrem Zimmer im tobenden Feuer während einer lauen Sommernacht, weil ihr Vater im Suff mit der Kippe in der Hand im Bett eingepennt war und dadurch sämtliche Menschen…
Die Padmani Kriya ist eine einfache Kriya, die blitzschnell Energie erzeugt. Kleiner Wermutstropfen: Sie ist nur für Frauen geeignet. Wenn du dich gerade sehr träge fühlst und eine Energiespritze brauchst, aber so wenig Aufwand wie möglich dafür betreiben möchtest, ist die Padmani Kriya ein hervorragendes Werkzeug, um dich wieder auf Trab zu bringen. Solltest du körperliche Beschwerden haben, kannst du diesem Teil deines Körpers außerdem heilende Unterstützung schenken.…
Ich befinde mich gerade im wilden Nichts und tanze auf Heuballen herum. Mitten in Dänemark auf dem Land. Um mich herum nur weite Felder, Stille und ein Hahn, der ständig zu unmöglichen Zeiten kräht. Wenn ich meinen Podcast aufnehme zum Beispiel. Aber ansonsten ist es hier verdammt ruhig, ein Genuss. Berlin macht mich seit einiger Zeit wahnsinnig, was vielleicht auch daran liegt, dass direkt neben meinem Garten seit…
Am Freitag hatte ich 10-jähriges Blog-Jubiläum. Ich kann es gar nicht fassen, wie flink die Zeit vergangen ist. Und ich bin immer noch da. In den zehn Jahren habe ich mich immer wieder neu erfunden, gefunden und bin einfach unglaublich glücklich, dass ich diesen Platz habe. Was für lustige Namen mein Blog trug, bis ich irgendwann dachte, nenne ich ihn doch einfach nach meinem Namen. Als ich damals…
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