Prada, äh Prana. Ein yogisches Geschenk von Susanne Kaloff

Ich hatte gestern so einen umwerfenden Tag mit meiner Freundin Susanne Kaloff. Ich finde es äußerst wichtig, mich ab und zu aus meiner Alltags-Haut zu pellen und ein wenig Leichtigkeit zu tanken. Das geht am besten mit einer guten Freundin, nicht? Nachträglich zu meinem Geburtstage überraschte Suse mich mit einem fabelhaften, selbstgebastelten Yoga-Shirt. Prana in Prada Schrift – genial. Ich habe mich riesig gefreut. Wer macht sich heute noch die Mühe, etwas Kreatives zu verschenken? Ich freue mich und rolle mich gleich mal auf meine Yogamatte. Atmen. Mein neues Shirt wird den Rest schon richten! Feinen Sonntag für Euch!

P.S. Wir haben keinen Filter auf unser Bild gelegt, höhö. Die Sonne war ganz auf unserer Seite!

Madhavi Guemoes

Zwischen Turban-Tüchern und Chai jongliert Madhavi Kaur Khalsa ihr Leben in Indien. Als Sikh und Kundalini Yogalehrerin unterstützt sie Menschen auf ihrem Lebensweg mit einer Mischung aus uralter Weisheit und erfrischender Bodenständigkeit. Yoga praktiziert sie seit ihrer Kindheit – was aber, selbstverständlich, rein gar NICHTS zu bedeuten hat. Wenn sie nicht gerade als Aromatherapeutin Nasen verzaubert oder als Podcasterin Ohren mit spiritueller Weisheit füllt, ist ihre Mission klar: Erleuchtung gehört nicht nur auf Berggipfel, sondern auch in den Alltag – zwischen Morgenkaffee und Abendnachrichten!