Ich sterbe gerade innerlich. Ich sitze in einem Café und wollte mir mein Mediakit vom Computer auf mein Telefon per Airdrop senden. Das wollte ich bearbeiten und mir am Telefon anschauen, um es am Computer zu erneuern. Dummerweise habe ich aber zu schnell den Knopf gedrückt und es nicht mir, sondern einem Ben, der nicht unweit neben mir zu sitzen scheint, gesendet. Ben wirkt ein bisschen zugeknöpft und…
Oh, ich freue mich wie Bolle. Mein Kundalini Yoga Programm Project Victory geht am 7. September in die 2. Runde. Es waren wundervolle transformierende sechs Wochen beim 1. Project Victory. Wir waren eine fantastische Gruppe und es hat so viel Freude bereitet. Nun gibt es die Herbstversion. Jedes Project Victory ist anders und immer ein Weg, um das Leben auf eine erhebende und positive Art zu verändern. Auch…
Ich dachte mir, dass wir jetzt, wo es herbstlich wird, wieder mit dem Mantra des Monats starten. Wobei Mantren eigentlich rund um die Uhr in unseren vier Wänden laufen sollten. Hast du schon deine Mantrabox erstellt? Für den Monat September habe ich mir das Mantra Aakhan Jor ausgesucht. Der dreiunddreißigste Pauri des Japji Sahib zerstört unser Ego und bringt unsere Göttlichkeit, Akzeptanz und auch unsere Bescheidenheit wieder zum…
Mein Motto war schon immer, das Leben ist kurz, packen wir es an. Dass das Leben schnurstracks vorbei sein kann, habe ich schon recht früh erfahren, mit all dem verbundenen Leid. Meine beste Freundin starb mit nur sechs Jahren in ihrem Zimmer im tobenden Feuer während einer lauen Sommernacht, weil ihr Vater im Suff mit der Kippe in der Hand im Bett eingepennt war und dadurch sämtliche Menschen…
Die Padmani Kriya ist eine einfache Kriya, die blitzschnell Energie erzeugt. Kleiner Wermutstropfen: Sie ist nur für Frauen geeignet. Wenn du dich gerade sehr träge fühlst und eine Energiespritze brauchst, aber so wenig Aufwand wie möglich dafür betreiben möchtest, ist die Padmani Kriya ein hervorragendes Werkzeug, um dich wieder auf Trab zu bringen. Solltest du körperliche Beschwerden haben, kannst du diesem Teil deines Körpers außerdem heilende Unterstützung schenken.…
Ich befinde mich gerade im wilden Nichts und tanze auf Heuballen herum. Mitten in Dänemark auf dem Land. Um mich herum nur weite Felder, Stille und ein Hahn, der ständig zu unmöglichen Zeiten kräht. Wenn ich meinen Podcast aufnehme zum Beispiel. Aber ansonsten ist es hier verdammt ruhig, ein Genuss. Berlin macht mich seit einiger Zeit wahnsinnig, was vielleicht auch daran liegt, dass direkt neben meinem Garten seit…
Am Freitag hatte ich 10-jähriges Blog-Jubiläum. Ich kann es gar nicht fassen, wie flink die Zeit vergangen ist. Und ich bin immer noch da. In den zehn Jahren habe ich mich immer wieder neu erfunden, gefunden und bin einfach unglaublich glücklich, dass ich diesen Platz habe. Was für lustige Namen mein Blog trug, bis ich irgendwann dachte, nenne ich ihn doch einfach nach meinem Namen. Als ich damals…
Gestern schrieb mich eine Frau auf Instagram an und fragte mich, wie es sein kann, dass ich so jung aussehe. Was ich denn machen würde. Ich musste darüber sehr schmunzeln, dachte mir aber, ja, es gibt wirklich einige Dinge, die ich tue, um einfach frisch im Geist zu bleiben, was sich natürlich auch auf das Äußere auswirkt. Ich denke, dass wir nicht wirklich die äußere Hülle eines Menschen…
Neulich sagte eine Bekannte zu mir: “Ich lass mir doch nicht von einer 20-Jährigen auf Instagram die Welt erklären, diese ganzen jungen Hüpfer glauben, dass sie die Weisheit mit Löffeln gefressen haben.” Diesen und ähnliche Sätze habe ich in den letzten Monaten immer wieder mal gehört. Und ich habe darüber nachgedacht und bin zum Ergebnis gekommen, dass wir, die vielleicht schon die 40 überschritten haben, sehr wohl eine…
Seit 15 Monaten habe ich mein wundervolles digitales Yogastudio MADHAVI und bin so glücklich, wie über die letzten Monate eine erhebende Community gewachsen ist. Das spannende für mich ist, dass der Online-Unterricht mittlerweile so sehr geschätzt wird, dass ich glaube, dass er für die Zukunft ein weiterer Weg ist, um über die Grenzen hinaus mit Menschen zusammenzukommen, die nicht direkt vor Ort wohnen. Ich liebe Online Kurse schon…
Ich sehe einen klitzekleinen Lichtstrahl am trüben Berliner Himmel. Es ist kalt, viel zu kalt für Mai. Ich kann mich nicht erinnern, dass es jemals im Mai so kalt gewesen ist. Zumindest nicht so lange ich hier lebe, was immerhin schon sieben Jahre sind. Die Zeit rast, meine Kinder werden immer größer, und ich würde so gern mal kurz die Zeit anhalten. Schon ein halbes Jahr im Lockdown.…
Ich habe mir das jetzt über ein Jahr lang versucht, neutral anzugucken und die Klappe gehalten, doch nun ist Schluss. Diese Küchenpsychologie und die Weltuntergangsstimmung in der Esoterik-Szene geht mir gewaltig auf den Senkel. Gestern las ich in einer Facebook Gruppe von einer Frau, die fragte, warum sie bei einer spirituellen Übung, bei der man Wut abbauen kann, keine Wut verspürt. Ich mache diese Übung jeden Tag und bei mir…
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