Nachdem mein Herbst-Retreat innerhalb von zwei Tagen ausgebucht war, habe ich uns sofort einen Termin im Januar im wunderschönen Schlüßhof in Lychen, unweit von Hamburg oder Berlin, sichern können. Es wird ein ganz besonderes Retreat, da das neue Jahr noch knallfrisch ist, und wir wunderbar die Weichen für unsere Ziele, Handeln, Fühlen und Wohlbefinden in 2018 stellen können.
Wir leben in unstetigen Zeiten. Es wird immer wichtiger, dass wir uns den Raum geben, für Innenkehr, Tiefe – aber auch langfristige Freude. Ihr werdet lernen, wie fruchtbar eine tägliche spirituelle Praxis ist. Ein Wochenende mit Yoga, Meditation, ätherischen Ölen, Spaziergängen und Coaching, bringt Klarheit und unheimlich viel Energie und Heiterkeit. Wir werden uns ein Wochenende in der wunderbaren Ashram-Atmosphäre nähren und aufladen!
Mit Elan ins neue Jahr!
An diesem Yogawochenende liegt der Fokus auf Lebensfreude. Yoga und Meditation helfen dabei, euch zu zentrieren, Ballast abzuwerfen, mutiger, friedvoller und offenherziger durch das Leben zu ziehen. Ihr lernt verschiedene kraftvolle und transformierende Techniken, die Spannungen und Blockaden lösen und den Raum eröffnen, um Neues willkommen zu heißen. Wir werden uns auch besonders unsere Träume für das neue Jahr anschauen. Dafür hat man am meisten den Kopf frei, wenn man mit sich selbst mehr verbunden ist. Der Schlüßhof, in der wunderbaren Natur und die Retreat Atmosphäre, ist da natürlich sehr gut geeignet.
Das perfekte Retreat für einen eleganten Start ins neue Jahr!
Wo?
Schlüßhof
17279 Lychen
Wann?
12.1. – 14.1.2018
Für wen?
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!
Kosten Yoga & Meditationsprogramm für das gesamte Wochenende
Frühbucher bis 15.10.2017: 130,- Euro
Danach: 160,- Euro
Zahlung direkt bei Anmeldung!
Anmeldung bei madhavi@madhaviguemoes.de
Bitte denkt daran, dass die Anmeldung verbindlich ist. Ich sende euch dann alles weitere zu.
Übernachtung & Verpflegung für das gesamte Wochenende
Unterkünfte in Doppelzimmern: 158,- Euro
Einzelzimmer (nur wenige vorhanden!) 178,- (ausgebucht!)
Zahlung vor Ort im Schlüßhof, Kartenzahlung möglich.
Programm für das Yogawochenende
Freitag
18.30 Abendessen
19.45 Calm Mind. Open Heart – Meditation & Asanas
Samstag
8.00 Morgenmeditation & Asanas
9.30 Frühstück
12.00 Die Kraft ätherischer Öle
13.00 Mittagessen
17.00 Yoga & Ziele
18.30 Abendessen
20.00 Hara Meditation – Stärke dein Zentrum
Sonntag
8.00 Morgenmeditation & Asanas
9.30 Frühstück
11.30 Spaziergang in Stille
13.00 Mittagessen & Abschied
Ich freue mich riesig auf euch!
#letscometogether
Madhavi
