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Green Smoothie

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Grüne Smoothies Tag 5: Erica Jago

25. März 2014

Erica Jago ist eine wunderbare und liebenswerte Yogalehrerin aus Hawaii. Erica Jago hat zusammen mit Elena Brower das Yogabuch “Die Kunst der Aufmerksamkeit” geschrieben. Sie ist außerdem Künstlerin, eine wirklich gute Grafikerin und gibt mittlerweile weltweit Vorträge, wie man dem Leben achtsamer begegnen kann. Momentan arbeitet sie mit Elena Brower und Maren Brand vom Kamphausen Weltinnenraum-Verlag an einem Yogakarten-Set, das deine Yogapraxis mit Sicherheit sehr inspirieren wird. Letztes…

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Der perfekte Green Smoothie

16. Januar 2014

Seit fünf Jahren nehme ich täglich Green Smoothies zu mir und habe sie immer noch nicht über. Im Gegenteil. Ich kann nicht genug von den grünen Säften bekommen. Die Vielfalt macht das Ganze interessant. Immer wieder Neues ausprobieren macht unheimlich viel Spass! Wer möchte schon täglich einen öden  Green Smoothie zu sich nehmen? Das Getränk muss knallen. Hier habe ich ein feines Rezept für dich zusammengestellt. Cheers! “Hermann…