Kennst du diese Menschen, die sich immer wie Chamäleons den emotionalen Farben ihrer Umgebung anpassen? Wenn das Umfeld in Aufruhr gerät, spiegelt sich diese Unruhe sofort in ihnen wider. Ist die Stimmung gut, strahlen sie wie ein Honigkuchenpferd. Doch sobald der Gruppenchats mal wieder ins Drama abdriftet, sinkt ihre Laune schneller als ein Stein im Wasser. Man fragt sich manchmal, ob diese Leute überhaupt eigene Meinungen haben oder einfach nur mit dem Strom schwimmen, egal, wohin er gerade fließt.
Übernimm die Führung in deinem Leben
Tja, genauso benehmen wir uns manchmal auch gegenüber der Realität. Wir lassen uns von den aktuellen Umständen die Stimmung diktieren, anstatt selbst das Zepter in die Hand zu nehmen und die Schwingungen auszuwählen, die uns wirklich guttun. Das ist wie ein endloser Loop in einem schlechten Film, aus dem man irgendwie nicht herauskommt. Dabei könnte es so einfach sein, wenn wir uns daran erinnern würden, dass die Realität eigentlich nur darauf wartet, von uns geführt zu werden. Aber nein, wir reagieren einfach brav auf das, was gerade ist, und wundern uns dann, dass sich nichts ändert.
Wir als clevere Designer*innen würden so etwas natürlich niemals tun, oder? Wir sind doch voll im Flow, fokussieren uns auf das, was wir wollen, und sorgen mit einem Lächeln im Gesicht dafür, dass sich die Welt um uns herum entsprechend anpasst.
Na klar, ich auch. Zumindest rede ich mir das ein.
Aber die Realität hat manchmal andere Pläne und wir lassen uns doch wieder in diesen alten Trott ziehen. Doch keine Sorge, das passiert den Besten von uns. Was wirklich zählt, ist, dass wir uns immer wieder daran erinnern, wer hier eigentlich den Ton angibt: wir selbst.
Wie du die Realität zu deinem Vorteil gestaltest
Eine cleverer Designer*in weiß, dass man sich einfach wieder auf die positive Spur konzentrieren muss, wenn man mal ins Schleudern kommt. Es gibt zahlreiche Werkzeuge und Tricks, um das zu tun, und es ist alles Teil des Spiels, in dem wir jeden Tag ein bisschen besser werden.
Hier sind ein paar Werkzeuge
Also, wenn du mal wieder merkst, dass du deine guten Schwingungen verlierst, weil die Realität gerade mal nicht so will wie du, nimm’s mit Humor und halte dich an deine Tools!
Erinnere dich daran, dass die Realität nur darauf wartet, von dir geführt zu werden. Du bist der/die DJ*ane deines Lebens, und die Playlist, die du auflegst, bestimmt, wie der Abend läuft.
Hier ist ein Toast auf unsere Macht, die Welt ein wenig besser zu machen – und dabei eine große Menge an Spaß zu haben!
Happy Vollmond. Wenn du Lust hast, heute beim Kundalini Yoga Vollmond Special dabei zu sein, kannst du dich hier anmelden.
Sat Nam, Madhavi