Yoga-Workshop mit Madhavi // Renew and Recharge

Ich freue mich auf den nächsten Yoga-Workshop mit euch! Lasst uns den Frühling mit Pauken und Trompeten anlocken und den schnöden Winter verabschieden. Dieser Workshop ist für alle, die bereit sind, Neues willkommen zu heißen und alte, klebrige Gewohnheiten abzuschütteln. Ich bin der Meinung, dass man damit nie früh genug im Jahr anfangen kann. Es wird ein Ausmisten auf körperlicher und geistiger Ebene, zumindest legen wir dafür einen Grundstein. Wie schön es ist, ohne Ballast in den Frühling zu starten?

Euch erwartet eine knackige, aber nicht überfordernde Hatha Yoga-Praxis mit schönen Rückbeugen, befreienden Hüftöffnern, Atemübungen und eine Meditation – insgesamt eine Runde Sache.

Dieses Mal findet der Workshop in dem schönen Yogastudio O Yoga in Schöneberg statt. Yogamatten, Decken, Zubehör, alles ist vorhanden. Ihr braucht euch nur noch in gemütliche Klamotten zu schmeißen, für den Rest wird gesorgt.

Abschließend gibt es köstliche, frühlingshafte grüne Smoothies und ein kleines Geschenk.

Wann? //

12.3.2016 von 15.00 – 18.00 Uhr

Wo? //

O Yoga

Gleditschstr. 37
10781 Berlin

Kosten //

Euro 40,-

Für wen? //

Für fitte Anfänger und Fortgeschrittene.

Ich unterrichte klassisches, fließendes Hatha Yoga.

Verbindliche Anmeldung bitte an madhavi@madhaviguemoes.de

Ich freue mich auf euch!

xxx Madhavi

Madhavi Guemoes

Madhavi Guemoes dachte mit 15, dass sie das Leben vollständig verstanden habe, um 31 Jahre später zu erkennen, dass dies schier unmöglich ist. Sie arbeitet als freie Autorin, Aromatherapeutin, Podcasterin, Bloggerin und Kundalini Yogalehrerin weltweit und ist Mutter von zwei Kindern. Madhavi praktiziert seit mehr als 30 Jahren Yoga - was aber in Wirklichkeit nichts zu bedeuten hat.