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Handstand

Lifestyle

Handstand, i love you! Oder: Wie du deine Mitte stärkst.

9. Juli 2014
Handstand

Ich gehöre wohl tatsächlich zu den wenigen Menschen, die Bauchübungen wirklich lieben. Ich fühle mich so herrlich lebendig dabei. Irgendwie bin ich auch stolz auf mich, wenn ich diese besondere Anstrengung erst einmal auf mich genommen habe. Bauchübungen – Für mehr Selbstbewusstsein und ein gutes Körpergefühl Meist wird man durch Bauchübungen schon nach kurzer Zeit mit einem Gefühl von kraftvoller Mitte und ein Quäntchen mehr Selbstbewusstsein beschenkt. Für mich ist…

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Handstand, Baby! Mach mit beim Handstand Club!

23. Juni 2014

Wann ist die beste Zeit Handstand zu lernen? Jetzt! Richtig gelesen. Es gibt keine bessere Zeit als den Sommer, um sich der grossen Herausforderung Handstand zu stellen. Denn mal ganz ehrlich: Der Handstand ist nicht die leichteste Übung. Kopfüber auf zwei Händen, oje. Aber keine Sorge, was jetzt kommt, soll Spaß machen und dich ein wenig aus deiner Komfortzone holen. Im Sommer locken grüne, weiche Wiesen und weite…

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