Makrobiotischer Kochkurs „In Fülle leben“ in Berlin

Möchtest du mehr Leichtigkeit und Klarheit in deinem Leben erfahren? Sehnst du dich nach Nahrung, die dich auf allen Ebenen nährt und erfüllt? Bist du es leid, dich besonders in der Weihnachtszeit mit ungesundem Essen vollzustopfen, obwohl du weißt, dass es Dir überhaupt nicht guttut? Ich unterstütze dich dabei, Maß zu halten und in deine Mitte zu kommen.

In diesem makrobiotischen Tagesworkshop lernst du, wie du ganz undogmatisch und spielerisch deine Ernährungsweise umkrempeln kannst, sodass Trägheit, Müdigkeit und Lethargie keinen Platz mehr in deinem Alltag finden. Ich zeige dir, wie du gerade in der Weihnachtszeit Haltung bewahrst und trotzdem nicht auf Süßes und andere Köstlichkeiten verzichten musst. Wir werden appetitliche makrobiotische Kuchen und Desserts herstellen und ein leckeres Menü kochen. Außerdem verrate ich Dir natürlich tolle Tipps und Tricks, wie du das Gelernte auch im Alltag umsetzen kannst. Am Ende gehst du mit wertvollen Werkzeugen heim, die dein Leben verändern.

Dieser makrobiotische Kochworkshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene gedacht.

Wann //

10.12.2017

14 Uhr – 20 Uhr

Wo //

The Hidden

Heinrich-Roller-Straße 8

10405 Berlin

Germany

Kosten // Essen, Getränke und Handout inklusive.

€ 145,-  Buche jetzt dein Ticket, die Plätze sind begrenzt!

Ich freue mich riesig darauf, mit dir zu kochen!

#staywild

Madhavi

Grafik © Anna Wassmer

Madhavi Guemoes

Zwischen Turban-Tüchern und Chai jongliert Madhavi Kaur Khalsa ihr Leben in Indien. Als Sikh und Kundalini Yogalehrerin unterstützt sie Menschen auf ihrem Lebensweg mit einer Mischung aus uralter Weisheit und erfrischender Bodenständigkeit. Yoga praktiziert sie seit ihrer Kindheit – was aber, selbstverständlich, rein gar NICHTS zu bedeuten hat. Wenn sie nicht gerade als Aromatherapeutin Nasen verzaubert oder als Podcasterin Ohren mit spiritueller Weisheit füllt, ist ihre Mission klar: Erleuchtung gehört nicht nur auf Berggipfel, sondern auch in den Alltag – zwischen Morgenkaffee und Abendnachrichten!