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Handstand, Baby! Mach mit beim Handstand Club!

23. Juni 2014

Wann ist die beste Zeit Handstand zu lernen? Jetzt! Richtig gelesen. Es gibt keine bessere Zeit als den Sommer, um sich der grossen Herausforderung Handstand zu stellen. Denn mal ganz ehrlich: Der Handstand ist nicht die leichteste Übung. Kopfüber auf zwei Händen, oje. Aber keine Sorge, was jetzt kommt, soll Spaß machen und dich ein wenig aus deiner Komfortzone holen. Im Sommer locken grüne, weiche Wiesen und weite Sandstrände, die uns gut auffangen, wenn wir fallen und zu übermütig werden.

Der Handstand ist  gar nicht so schlimm, wie du denkst. Es braucht nur die richtige Vorbereitung, einen guten Lehrer und ein wenig Mut. Wer hat schon gern das Herz über dem, äh, Kopf? Für den Handstand bedarf es eine kraftvolle Mitte, offene Schultern und offene Hüften. Wenn du den Handstand regelmäßig übst, stärkst du nicht nur dein Gleichgewicht, du baust auch Selbstvertrauen auf und trittst dem Leben mutiger entgegen. Der Handstand ist für jeden geeignet, (außer bei Augenkrankheiten und Bluthochdruck). Das Schöne daran: Es ist eine Umkehrhaltung, die der Halswirbelsäule nicht schadet.

Ich möchte dich dazu ermutigen, den Handstand in deine Yogapraxis täglich einzubauen. Deshalb habe ich mir den Handstand Club überlegt. Ich habe es extra nicht „Challenge“ genannt, damit keiner sich unter Druck gesetzt fühlt. Wir wollen doch Freude an der Sache haben, nicht? Der Handstand macht tatsächlich viel Spaß, du kannst dich einfach in deinen Garten oder in den Park begeben, dir einen Baum suchen und ihn als tatkräftigen Partner zur Hilfe nehmen.

Handstand

Annika Isterling

Natürlich gibt es auch jede Menge tolle Yogalehrer, die dir sicher helfen möchten, den Handstand anzugehen. Sei mutig! Ich habe viele Jahre versucht in den Handstand zu kommen, irgendwann ging es wie von selbst. Wenn ich ihn aber nicht täglich übe, passiert nichts. Dann falle ich um, wie ein nasser Sack.

Wie komme ich in den Handstand Club?

Erst einmal wünsche ich mir eine feste Zusage von dir. Das heißt, du schreibst hier oder bei Facebook, dass du dabei bist. Und zwar so: ICH BIN DABEI #handstandclub

Du meldest dich verbindlich an und gibst mir damit ein Zeichen, dass du gewillt bist, zwei Wochen lang täglich den Handstand zu üben. Wie und wo du deinen Handstand machst, ist mir ehrlich gesagt egal. Auch wieviel Zeit du investierst, bleibt ganz dir überlassen. Sei kreativ. Meine Lieblingsvorstellung: Du triffst dich mit ein paar Leuten und übst gemeinsam. Handstand Club halt! Es soll ein tägliches Event sein. Es darf aber auch gern morgens im Schlafanzug an der Wohnzimmertür geübt werden, hauptsache du machst den Handstand. Es spielt auch keine Rolle, ob du schon hineinkommst. Dein Wille zählt.

Handstand

Madhavi Guemoes

Wann beginnt der Handstand Club?

Wir starten am 1.7. und enden am 14.7.2014. Danach darfst du natürlich munter weiter machen!

Nun kommt der Brüller!

Ich werde jeden Tag einen Handstand von allen Teilnehmern aus dem Netz fischen und in meinem Netzwerk wie Facebook, Instagram oder Twitter verbreiten. Eine tägliche Krönung sozusagen. Für so viel Mut und Hingabe. Es ist völlig egal, wie dein Handstand aussieht – er muss kein Hochglanzhandstand sein. WICHTIG: Du musst unbedingt dein Bild, das du selbst irgendwo postest mit dem Hashtag #handstandclub versehen. Nur dann kann ich deinen Handstand finden und krönen! Was für ein Spaß! Ich erhoffe eine Invasion der Handstände.

Wenn du mir dein Bild lieber per Mail zukommen lassen möchtest, kannst du das natürlich auch gerne tun.

Du möchtest über den Handstand Club berichten und eigene tolle Artikel über den Handstand (z.B deine Erfahrung) schreiben?

Nur zu. Aber bitte verlinke dann zu mir www.madhaviguemoes.de Du kannst auch dieses Widget auf deiner Seite einbauen:

<a href=“https://www.madhaviguemoes.de/handstand-club“ target=“_blank“><img src=“http://i1172.photobucket.com/albums/r573/madhaviguemoes/Untitleddesign-26_zps43c0a846.png“ border=“0″ alt=“Handstandclub photo Untitleddesign-26_zps43c0a846.png“/></a>

Als Facebookprofilbild eignet sich wunderbar dieses Bild. Ich habe es schon auf meinem Profil. „Ich bin dabei“ ist eine Verbindlichkeit. Es hilft dir, dich an deinen täglichen Handstand zu erinnern, zeigt Community und außerdem finde ich, sieht es ganz hübsch aus, oder nicht?

Handstand

Je mehr Menschen wir dazu bringen können, sich an den Handstand heranzutrauen, desto besser. In den nächsten Tagen gibt es auch mehr zum Thema Handstand z.B von fabelhaften Yogalehrern wie Annika Isterling.

Ach ja, ich habe natürlich auch noch ein paar Lehrer-Empfehlungen. Los geht´s!

Mit im Handstand Club Lehrerteam sind:

Hamburg:

Annika Isterling, Yogalehrerin Hamburg – sie verlost für ihre fantastische Core-Yoga Klasse im Monkey Mind Studio drei Freikarten. Mehr dazu am Ende des Artikels. Starke Mitte garantiert!

Nina Schlechtriem, Yogalehrerin Hamburg – Armbalancen-Queen par excellence!

Sophia Lenz, Monkey Mind Yoga – Handstand & Cupcakes

Suse Hübner, Yogaraum Hamburg – sie ist Spezialistin für den Handstand

Silke Markmann, Yogaraum Hamburg – auch sie hilft dir immer gern in die Umkehrhaltung

Nils Schröder, Flying-Yogi Yogastudio – Nils übt gerade in seinen Yogastunden Handstand ohne Ende. Er verlost drei Freikarten.

Handstand

Nina Schlechtriem

Berlin:

Helen Meyer, Yogibar – grandiose Yogalehrerin. Sie verlost drei Freikarten für ihre Yogaklassen.

Christina Lobe, Inhaberin Yogatribe – wenn du es bei ihr nicht lernst, weiß ich auch nicht weiter!

Annette Söhnlein, Yogatribe – Ein Goldschatz, die dir sicher gern auf die Beine, äh, Hände hilft.

Kristin Rübesamen, Spirit Yoga – sie macht deine Arme auch ohne Armbalancen stark.

Frankfurt:

Hie Kim, Yoga-Personal-Frankfurt – Hie bringt dir spielerisch den Handstand nahe, versprochen!

Handstand

Hie Kim

Düsseldorf:

Annette Böhmer, Yoga-Kitchen  – feinstes Jivamukti Yoga. Annette verlost auch drei Freikarten für ihre Yogaklassen.

Wer ist dein Lehrer deines Vertrauens? Dies ist natürlich nur eine kleine Liste – du kannst sie gern ergänzen. Ich freue mich über deinen Input. Vielleicht bist du selbst Lehrer und möchtet ein paar Freikarten verlosen? Dann melde dich doch bei mir.

Wenn du eine Freikarte gewinnen möchtest, schreibe einen Kommentar (kannst du auch zu deiner Verbindlichkeit ICH BIN DABEI #Handstandclub hinzufügen) hier oder bei Facebook und bitte gib den Lehrer an, damit ich weiß, um welches Studio es sich handelt!

P.S Ich freue mich natürlich auch über eine zahlreiche Teilnahme von Yogalehrern. Gerne teile diesen Artikel. Mal schauen, wie viele Leute wir kopfüber bekommen!

Bist du dabei?

P.S Ich unterrichte ausnahmsweise zwei Yogaklassen im Jyoti Yoga Studio. Am Samstag, den 12.6 um 10.30 – 12.00 Uhr (Beginner) und 12.30-14.00 Uhr (Fortgeschrittene, öhm, Handstaaaand!) Komm vorbei!

 

 

Madhavi Guemoes
Madhavi Guemoes dachte mit 15, dass sie das Leben vollständig verstanden habe, um 31 Jahre später zu erkennen, dass dies schier unmöglich ist. Sie arbeitet als freie Autorin, Aromatherapeutin, Podcasterin, Bloggerin und Kundalini Yogalehrerin weltweit und ist Mutter von zwei Kindern. Madhavi praktiziert seit mehr als 30 Jahren Yoga - was aber in Wirklichkeit nichts zu bedeuten hat.
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  • Maite
    23. Juni 2014 at 7:26

    Ich bin dabei# handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    23. Juni 2014 at 7:45

    Super!

  • Lena
    23. Juni 2014 at 7:47

    ICH BIN DABEI #handstandclub

    🙂

  • Tara
    23. Juni 2014 at 7:59

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    23. Juni 2014 at 8:15

    juchuu!

  • Madhavi Guemoes
    23. Juni 2014 at 8:15

    sehr gut!

  • Marie
    23. Juni 2014 at 8:39

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    23. Juni 2014 at 8:43

    Cool!

  • Michaela Fink
    23. Juni 2014 at 8:57

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    23. Juni 2014 at 9:00

    Sehr schön!

  • Frankenberger
    23. Juni 2014 at 9:04

    Ich bin dabei!!!!!! Als könntest Du Gedanken lesen…

  • Madhavi Guemoes
    23. Juni 2014 at 9:05

    haha! Super!

  • Bea
    23. Juni 2014 at 9:18

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    23. Juni 2014 at 9:18

    oh, wie schön!

  • Jens Krystek
    23. Juni 2014 at 9:23

    Ich bin dabei #handstandclub
    Kiel steht Kopf ab 01. Juli 🙂

  • Madhavi Guemoes
    23. Juni 2014 at 9:32

    Sehr gut!!!

  • michaela devika
    23. Juni 2014 at 9:56

    …bin im club 😉 #handstandclub

  • Kim
    23. Juni 2014 at 10:00

    So eine tolle Idee. Ich wäre unfassbar gerne dabei, aber leider arbeite ich genau in dieser Zeit 2 Wochen auf Festivals. Ohne Privatsphäre, ohne viel Freizeit. Ich versuche trotzdem mitzumachen und so oft wie möglich zumindest die Beine über die Hüften zu bekommen, können tue ich ihn nämlich nicht. Ganz viel Spaß allen!

  • Franzi
    23. Juni 2014 at 10:14

    Ich bin dabei! #handstandclub
    Ich wollte schon immer mal in einen Club:)

  • Daniela Holm
    23. Juni 2014 at 11:49

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • bettina warnecke
    23. Juni 2014 at 11:49

    Bin dabei #handstandclub!

  • Annika
    23. Juni 2014 at 12:09

    Ich bin dabei #Handstandclub

  • Pierre
    23. Juni 2014 at 12:39

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Catalina
    23. Juni 2014 at 13:17

    Oha. Handstand, ausgerechnet. Wo ich mich bisher doch so erfolgreich davor drückte.
    Aber jetzt, eureka! Ich bin dabei#handstandclub!

  • Madhavi Guemoes
    23. Juni 2014 at 14:16

    YEAH!!!

  • Mar ni
    23. Juni 2014 at 14:33

    Ich bin dabei #handstandclub

  • Keri
    23. Juni 2014 at 14:45

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • tanja
    23. Juni 2014 at 15:07

    Ich bin dabei #handstandclub

  • Sandra
    23. Juni 2014 at 16:54

    Ich bin dabei #handstandclub
    Dann kann ich mich nicht mehr drücken…

  • Nicole
    23. Juni 2014 at 19:18

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Christin
    23. Juni 2014 at 19:33

    Uuuuaaah, jaaaa, ich nehme all meinen Mut zusammen und: ich bin dabei #handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    23. Juni 2014 at 19:49

    Super!!!

  • Madhavi Guemoes
    23. Juni 2014 at 19:49

    Prima!

  • Susa
    23. Juni 2014 at 21:31

    ICH BIN DABEI # handstandclub
    …freu mich!

  • Silke
    23. Juni 2014 at 21:41

    Bin dabei #handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    23. Juni 2014 at 21:43

    Toll, Silke!

  • Madhavi Guemoes
    23. Juni 2014 at 21:44

    Hurra!

  • Nicky
    23. Juni 2014 at 22:54

    Dabei! #Handstandclub

  • Judith (Yogalike)
    23. Juni 2014 at 23:05

    Knalleridee!!!! Ich mach mit und versuche auch meine Schüler zu motivieren, in den Club einzutreten 🙂

  • Uli
    23. Juni 2014 at 23:07

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Vanessa
    23. Juni 2014 at 23:15

    Ich bin dabei#handstandclub

  • Anja
    24. Juni 2014 at 7:40

    Ich bin dabei # Handstandclub

  • Aruna Annette Felicitas Weyrauch
    24. Juni 2014 at 8:02

    Ich bin dabei#handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    24. Juni 2014 at 8:19

    Super!

  • Silke
    24. Juni 2014 at 8:21

    Bin dabei 🙂 Lässt sich sehr gut mit der French Acrobatic Convention 2014 verbinden 🙂

  • Silke
    24. Juni 2014 at 8:22

    #handstandclub 🙂

  • Magi
    24. Juni 2014 at 8:23

    Ich bin dabei # Handstandclub

  • Karolina Baumann
    24. Juni 2014 at 8:36

    Ich bin dabei #Handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    24. Juni 2014 at 8:55

    TollToll!

  • Madhavi Guemoes
    24. Juni 2014 at 8:55

    Prima!

  • Madhavi Guemoes
    24. Juni 2014 at 8:55

    Sehr gut!

  • Madhavi Guemoes
    24. Juni 2014 at 8:57

    Wow! Hört sich gut an!

  • Svea
    24. Juni 2014 at 9:34

    Ich bin dabei #handstandclub

  • Lisa
    24. Juni 2014 at 10:19

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    24. Juni 2014 at 10:22

    YEAH!

  • Madhavi Guemoes
    24. Juni 2014 at 10:22

    Toll!

  • Mareike
    24. Juni 2014 at 11:36

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Marlen Schinko
    24. Juni 2014 at 11:39

    Geniale Idee. Ich bin dabei – gerne auch als Lehrerin! Foto folgt, wenn mein eingeklemmter Nerv wieder Lust auf Freiraum hat.

  • Martina
    24. Juni 2014 at 12:04

    ICH BIN SOWAS VON DABEI #handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    24. Juni 2014 at 12:26

    Super, Martina!

  • Madhavi Guemoes
    24. Juni 2014 at 12:27

    Großartig!

  • Madhavi Guemoes
    24. Juni 2014 at 12:27

    Autsch. Gute Besserung!

  • Marion Moormann
    24. Juni 2014 at 13:54

    Ich bin dabei& Handstandclub

  • Marta PM
    24. Juni 2014 at 15:11

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Nadine
    24. Juni 2014 at 19:14

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Sunelisa
    24. Juni 2014 at 19:40

    Toll!! Bin dabei 🙂 #handstandclub

  • Julia
    24. Juni 2014 at 19:43

    Ich bin dabei und freu mich jetzt schon #handstandclub

  • Anette
    24. Juni 2014 at 22:19

    ICH BIN DABEI #handstandclub
    Noch jemand in München?

  • Anny
    24. Juni 2014 at 22:19

    ICH BIN DABEI #handstandclub
    Yeah! Yeah! Yeah!

  • Sarah
    24. Juni 2014 at 22:37

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Tobi
    25. Juni 2014 at 10:26

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Christine
    25. Juni 2014 at 12:11

    ICH BIN DABEI #handstandclub

    Freu mich und lustigerweise besuche ich am 06. Juli einen Handstandworkshop.

  • Daniela Holm
    25. Juni 2014 at 13:07

    Liebe Madhavi,

    ich bin dabei und: habe es in meinem Blog und auf meinem Facebookaccount verteilt: schau doch mal ob es dir gefällt, oder ob du etwas geändert haben möchtest.

    http://www.snyggbox.de/snygg-your-life-glücksmomente/madhavis-handstandclub/

    https://www.facebook.com/dana.holmi

    Sonnigen Gruß, Daniela

  • Madhavi Guemoes
    25. Juni 2014 at 13:10

    Liebe Daniela, oh, vielen Dank. Wie lieb von Dir!!! Nur der Link ist nicht richtig, mein Blog heißt: http://www.madhaviguemoes.de Kannst du das ändern 🙂 Grüße, Madhavi

  • Madhavi Guemoes
    25. Juni 2014 at 13:11

    yeah!

  • Aino
    25. Juni 2014 at 14:08

    ICH BIN DABEI #handstandclub 🙂

  • Nicole
    25. Juni 2014 at 15:52

    ICH BIN DABEI! #Handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    25. Juni 2014 at 18:27

    Jay!

  • Iris
    25. Juni 2014 at 22:25

    ICH BIN DABEI#handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    26. Juni 2014 at 5:58

    Juchuu!

  • Sabine
    26. Juni 2014 at 7:31

    ICH BIN DABEI# Handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    26. Juni 2014 at 7:47

    Super!

  • Uta
    26. Juni 2014 at 10:13

    Ich bin dabei#Handstand!

  • Madhavi Guemoes
    26. Juni 2014 at 11:07

    Ganz toll!

  • Astrid
    26. Juni 2014 at 12:18

    Klasse Aktion, Madhavi! Ich bin dabei #handstandclub

  • Günter
    26. Juni 2014 at 17:12

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Sina
    26. Juni 2014 at 21:31

    Puh. Ich habe lange hin und her überlegt, ob ich mir das zutraue. Es ist schon eine Weile her, dass ich mich in den Handstand geschwungen habe 😀
    Aber nach einem kleinen Test an der Wohnzimmertür habe ich beschlossen:
    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    27. Juni 2014 at 9:02

    Wie toll, ich freue mich!!!

  • Madhavi Guemoes
    27. Juni 2014 at 9:03

    Super!

  • Madhavi Guemoes
    27. Juni 2014 at 9:04

    Super, Astrid!

  • Katharina Schmid
    27. Juni 2014 at 9:34

    Ich bin dabei!!!

  • Kathrin Sänger
    27. Juni 2014 at 11:03

    ICH BIN DABEI #handstandclub
    Alles Liebe Kathrin

  • Handstand Club Ahoi | froekenanis
    27. Juni 2014 at 12:14

    […] für alle die auch Lust haben mitzumachen, empfehle ich auf dieser Seite vorbeizuschauen. Einfach mal wieder an seine Grenzen gehen, die Welt über Kopf sehen und sich […]

  • Petra Neftel
    27. Juni 2014 at 12:39

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Jasmin
    28. Juni 2014 at 0:45

    ICH BIN DABEI # Handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    28. Juni 2014 at 22:52

    YEAH!

  • Madhavi Guemoes
    28. Juni 2014 at 22:53

    Sehr gut!

  • Madhavi Guemoes
    28. Juni 2014 at 22:53

    TOLL!!!

  • Madhavi Guemoes
    28. Juni 2014 at 22:57

    Toll, Sina. Wie schön, dass Du dabei bist!!

  • annemie
    30. Juni 2014 at 9:16

    ICH BIN DABEI #Handstandclub

    Für die Freikarten: Helen Meyer

  • Keri
    30. Juni 2014 at 9:29

    Dabei bin ich schon, hier noch mein Kommentar für eine Freikarte: ich würde gern eine Karte für eine Klasse bei Annette Böhmer gewinnen, da ich Jivamukti-Yoga liebe 🙂

  • Karin
    30. Juni 2014 at 9:40

    ICH BIN DABEI#Handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    30. Juni 2014 at 9:50

    Super!

  • Tanja
    30. Juni 2014 at 9:54

    Yeah Ich bin dabei #Handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    30. Juni 2014 at 9:56

    Yeah!

  • Monika
    30. Juni 2014 at 10:21

    Ich bin auch dabei 🙂
    #handstandclub

  • Silvi
    30. Juni 2014 at 12:18

    ICH BIN DABEI#Handstandclub

    🙂 Juhu!

  • Nadine
    30. Juni 2014 at 12:46

    Ich bin dabei #Hanstandclub

  • #HANDSTANDCLUB! In 5 Schritten zu Adho Mukha Svanasana
    30. Juni 2014 at 13:25

    […] das Herz über dem Kopf zu haben. Und weil unsere Freundin Madhavi vom Yoga-Blog Kaerlighed die Aktion #Handstandclub ins Leben gerufen […]

  • christina
    30. Juni 2014 at 13:53

    ich bin sowasvon DABEI! #handstandclub

  • Laura
    30. Juni 2014 at 13:53

    d a b e i aufn letzen Drücker 🙂 #handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    30. Juni 2014 at 13:53

    jihaaaa.

  • Madhavi Guemoes
    30. Juni 2014 at 13:53

    super!

  • Anne
    30. Juni 2014 at 14:00

    Ich bin DABEI #handstandclub

  • Eva
    30. Juni 2014 at 15:07

    Ich bin dabei #Hanstandclub

  • Endlich wieder Yoga | Handstand Club | lovingvegan
    30. Juni 2014 at 15:09

    […] Du auch dabei bist, schaffe Dir selbst gegenüber eine Verbindlichkeit und lasse Madhavi auf ihrem Blog wissen, dass Du auch dabei […]

  • Yvonne
    30. Juni 2014 at 21:38

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Mona
    30. Juni 2014 at 22:10

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    30. Juni 2014 at 23:16

    Prima!

  • Madhavi Guemoes
    30. Juni 2014 at 23:16

    Super!

  • Doris
    1. Juli 2014 at 9:51

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Caren
    1. Juli 2014 at 12:49

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Bettina
    1. Juli 2014 at 13:50

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Tirzika
    1. Juli 2014 at 15:49

    bin dabei #handstandclub

  • Karmindra
    1. Juli 2014 at 20:59

    Wollte vorgestern schon schreiben: Bin dabei! 😀
    Liebe Grüße,
    Karmi

  • Lena
    2. Juli 2014 at 8:41

    Ich bin dabei #handstandclub

  • Kay Hadamietz
    2. Juli 2014 at 9:15

    ICH BIN DABEI#handstand
    Viel Spaß uns zusammen!

  • Madhavi Guemoes
    2. Juli 2014 at 9:17

    Jay!

  • Martin Schultka
    2. Juli 2014 at 9:51

    ICH BIN DABEI #Adho Mukha Vrksasana (Handstand) – ab auf die neuen Beine 🙂

  • Fabiola
    2. Juli 2014 at 16:02

    Handstand

  • Yogaffair
    2. Juli 2014 at 19:51

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Melanie Beyer
    2. Juli 2014 at 21:14

    Ich bin dabei #handstandclub

  • Kerstin
    2. Juli 2014 at 23:05

    Ich bin dabei#handtandclub

  • Mario
    3. Juli 2014 at 0:00

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Winni
    5. Juli 2014 at 16:04

    ICH BIN DABEI #handstandclub

  • Kai
    5. Juli 2014 at 21:06

    Na klar, ich bin dabei! #handstandclub

  • afra
    6. Juli 2014 at 10:39

    Ich konnte den Handstand vorher schon ganz gut – übe dennoch ordentlich weiter seit zwei Wochen….und möchte noch dabei sein ☼♥

  • Nataraj
    6. Juli 2014 at 19:18

    Ich bin dabei #handstandclub
    https://www.facebook.com/events/675637425836789/

  • Tag 6 vom Handstandclub – Ein Zwischenfazit | froekenanis
    6. Juli 2014 at 19:22

    […] Der Handstandclub wird initiiert von Madhavi vom Blog Kaerlighed. Kaerlighed Facebook | Blog | Handstand Club | Instagram […]

  • Bettina
    7. Juli 2014 at 13:43

    Ich bin dabei#handstandclub

  • Kathrin
    12. Juli 2014 at 12:22

    Liebe Madhavi,
    ich hab da mal was zu geschrieben. Zum Handstand und so.
    http://kaluepso.wordpress.com/2014/07/12/der-handstand-und-ich/
    Liebe Grüsse, Kathrin

  • Willkommen beim Handstandclub! / Beeathletica
    16. Juli 2014 at 13:30

    […] Handstände und viele begeisterte Yogis. Die Idee stammt von Madhavi, die den inspirierenden Yoga-Blog Kaerlighed schreibt und zum 14-tägigen Handstandclub aufgerufen […]

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